|
הספר נולד מתוך בעיות שהציגו מטופלים בפני ד”ר משה זילבר לאורך שנות עבודתו כרופא קליני וכמנהל פורומים אינטרנטיים בנושא סוכרת, ולכן הוא משקף מה שהסוכרתיים רוצים לדעת ולא את מה שהרופא חושב שמגיע להם לדעת! בניגוד לספרים אחרים בשוק המעמידים במרכז את מחלת הסוכרת (תיאור יבש של המחלה, ההיסטוריה שלה והשפעתה על מערכות הגוף), או את הטיפול הטכני והמעשי בה (כיצד למדוד, היכן להזריק, מה לקנות והיכן וכד’), הספר “אנשים מתוקים לחיים ארוכים” שם את האדם הסוכרתי במרכז, ודן בחייו עם הסוכרת מנקודת מבטו. הוא לא מנסה להפוך את הקורא ל”מומחה לסוכרת” אלא לסייע לו להיות אדם בריא יותר, כזה הבוחר בחירות נכונות ומושכלות המאפשרות לו לשפר את איכות חייו ואריכותם. מרבית הספרים הקיימים בשוק בנושא הסוכרת לא מעודכנים משום שנכתבו לפני יותר מעשר שנים ולכן לא מתייחסים לשינויים מרחיקי הלכת בעולם הסוכרת שחלו בשנתיים האחרונות. בגובה העיניים, בשפה ידידותית ובהומור, מספק הספר “אנשים מתוקים לחיים ארוכים” מאת ד”ר משה זילבר תשובות לשאלות בנושאים רבים וחשובים ביניהם: האומנם יש לך סוכרת? כיצד תזהה את סוג הסוכרת שלך? האם ניתן להתחסן כנגד סוכרת? מה אפשר לצפות מתרופות לסוכרת? מהי היעילות של טיפולים טבעיים לסוכרת? מהי האמת המסתתרת מאחורי הפחד מאינסולין? האם קיים אינסולין לא בזריקות? כיצד להתמודד עם סוכרת בהריון? כיצד להימנע מהיפוגליקמיה? כיצד להגן על הרגליים והעיניים בסוכרת? האם כדאי לעבור השתלת לבלב? איך סוכרתיים יכולים להפיק את המירב מפעילות גופנית? מה חשוב לזכור לפני שיוצאים לטיול הרפתקני ואיך לנהוג בעת הטיול עצמו? מה בין אלכוהול לסוכרת? מה באשר לסטרואידים וסוכרת? ועוד ועוד… ספרו של ד”ר זילבר הוא ספר אופטימי אבל הוא אינו חוסך מאיתנו תיאור מפוקח של המציאות ושל החשבון אותו נצטרך לשלם במידה ולא ניקח אחריות על הטיפול במחלה. אחד המוטיבים החוזרים בספר הוא: טיפול בסוכרת חיוני קודם כל בשביל איכות החיים שלנו ולא רק בשביל אריכותם. ד”ר זילבר דוגל בגישה כי איזון הסוכרת משמעותו אינה רק איזון הסוכר ועמידה ביעדי הסוכר ה”תלת חודשי”. לכן הוא עוסק במכלול ההיבטים של החיים עם המחלה: שינוי אורחות החיים, פעילות גופנית, תזונה נכונה, כולסטרול, לחץ דם, ויטמינים, בחירת התרופות הנכונות, כיצד לנצל ביעילות את המפגש עם הרופא שלך, טיפול נכון בבעיות ובסיבוכים ועוד ועוד. הספר בנוי מ-50 פרקים בני שלושה עד חמישה עמודים כל אחד. כל פרק מציג בעיה או דילמה מנקודת מבטו של הסוכרתי. כל פרק מתחיל בקטע הומוריסטי משעשע, עובר לתיאור מדויק ובהיר של הנושא על היבטיו הרפואיים ומסתיים בהמלצות ודרכי פעולה. מחבר הספר, ד”ר משה זילבר, הוא בוגר ביה”ס לרפואה של אוניברסיטת תל-אביב, בעל תעודות מומחה באנדוקרינולוגיה וברפואה פנימית, עם ניסיון עבודה עשיר בבתי-חולים ובמרפאות קופות-החולים. מאמריו פורסמו בעיתונות, הוא מנהל פורומים באינטרנט בנושאי סוכרת והורמונים, וכן מרצה בפני רופאים וקהל רחב. |
1.jpg)

.jpg)
1.jpg)

.jpg)
זוגיות ומשפחה כאתגר
האם אפשר ליצור תוכנית הכנה לזוגיות והורות לתלמידים ולסטודנטים ולפתח בה תבניות חשיבה שיסייעו ליצירת מסגרת משפחתית חכמה, שמתאימה את
עצמה לשינויים שבני זוג עוברים במהלך חייהם, ולאתגרים שעליהם להתמודד
עמם במשך החיים?
האם המדינה יכולה לחסוך כסף רב בעזרת הקמה של מערכת תמיכה לבני זוג
שמתקשים להתמודד עם קשיים בתקופות מסוימות בחייהם?
הטענה המרכזית של ספר זה היא שבעזרת תהליך נכון מערכות זוגיות
ומשפחתיות יכולות להיות מזינות ומהנות, ושאפשר למנוע תקלות רבות
ולהתמודד עמן בצורות חכמות ומאפשרות.
לפני הקמת משפחה והבאת ילדים לעולם חשוב לבסס היטב את מערכת
היחסים הזוגית. למעשה מתבסס הקשר הזוגי על מערכת חוקים שיש בה
חלוקת תפקידים בין השניים לצד מודעות להעדפותיו של כל אחד מבני הזוג.
בזוגיות חייבים להכיר במערכת הרגישויות של כל אחד ולפתח טעמים שונים
לצד טעם משותף. כשבני זוג צועדים לקראת הקמת המשפחה, הם למעשה
מפתחים מערכת יחסים של התנהלות משותפת, שבה שניים נפרדים הופכים
לגוף שחושב יחד, מתכנן צעדים יחד, והכי חשוב – יודע להתמודד עם חוסר
הסכמות.
זוגות אמורים לדעת כיצד למצוא את שביל הזהב בדרך רוויית מכשולים,
שאלות, חרדות, פחדים ומטענים אישיים שמנווטים למקומות שונים, לאו
דווקא למקומות הנכונים.
חברה חזקה צריכה לשאוף לתקשורת מעולה בין זוגות, בד בבד עם שאיפה
למימוש עצמי של שני בני הזוג, והמוטו שלה חייב להיות שקשר טוב בין זוגות
יתרום לחברה יעילה, משגשגת ומצליחה.
ספר זה נועד להיות מדריך לניהול זוגיות ומשפחה באופן אפקטיבי, מעין
תוכנת "וויז" לניווט בצמתים ולתחנות בדרך המשפחתית, ותכליתו היא לשפר
את יכולת ההתמודדות בצמתים ובתחנות הללו.
אורלי נתנאל ילידת 1960 , בוגרת תואר שלישי
בפילוסופיה של החינוך . בעלת שלושה תארים, שניים
מאוניברסיטת תל-אביב במדיניות ציבורית, ברב-
תחומי ובמוסיקולוגיה, תואר ראשון בסמינר לוינסקי
בחינוך מוסיקלי. עוסקת בהוראה.
הוסף לסל
קרא עוד
משפחה במחשבה תחילהאיך קורה שאנשים טובים, מוכשרים ומוצלחים הופכים לבני זוג ולהורים לא מרוצים, מבולבלים וחסרי אונים?
הוסף לסל
קרא עוד
בקצה המנהרהספר זה פורש, בפתיחות וברגישות, את סיפוריהן של נשים, שחלו בסרטן השד,
ומגולל את חוויותיהן מתקופת הטיפולים וההחלמה, דרך צומתי החלטות משמעותיים
והתנסויות במרחב הטיפולי, המשפחתי והחברתי.
הוסף לסל
קרא עוד| חוות דעת גולשים | |||
|---|---|---|---|
| שם משתמש | תאריך | דירוג | הערה |
| דירוג קונים משוקלל | 4 קונים דירגו מוצר זה | ||