זהו מדריך העוסק בגוף הנשי ובמחזוריות. המדריך מביא זווית ראייה חדשה על התמודדות עם המחזור החודשי ועל סוגיות הקשורות לגוף. מטרת הספר היא לתת לך הבנה, כלים ותחושת שליטה בכל הנוגע להתמודדות עם הגוף שלך. כנשים, עלינו לקבל את גופנו כפי שהוא ולאמץ אותו אלינו. מגיע לנו ריפוי. הספר משלב בין תרבויות קדומות לתיאוריות עכשוויות.
אני מקווה שהספר יהיה חלק מהמסע שלך לחיבור עם עצמך.
מאיה אופנהיימר היא מדריכה ומרצה למגדר, מאמנת אישית לתזונה אינטגרטיבית ומלווה נשים למחזוריות קלה בשיטת שרמן. בעלת תואר ראשון בחינוך ופילוסופיה, בוגרת המכון לתזונה אינטגרטיבית (IIN) וסטודנטית לתואר שני במגדר.


אנשי הארץ המיוערתבקהילה מבודדת, בלב יערות, שני גברים ושלוש נשים חיים ונעים זה לצד זה ומסילות חייהם מצטלבות זו עם זו.
שניים מהם בני המעמד הגבוה – בעלת אחוזה קפריזית, שאדמות וגורלות נתונים בידיה, ורופא הכפר הרואה עצמו כמדען וכפילוסוף שהחמיץ את חייו. כנגדם, שתי דמויות כפריות אותנטיות החיות ביער כבסביבתן הטבעית – איכר זעיר, הדומה לעיתים ליצור טבע של היער, מתפרנס מעבודות מזדמנות ומהפקת סיידר, ובצידו פועלת צעירה כפרית המאוהבת בו ונאמנה לו עד כלות. בין שני מעמדות אלו ניצבת גרֵייס מֶלבְּרי, אישה צעירה שלידתה וילדותה בכפר וביער, אך חונכה בפנימיות מרוחקות לקראת חיי גבירה, שאליהם מייעד אותה אביה.
אל מול בני אנוש אלה, ניצב כוח טבע עצום ורב כוח – מקיף ואופף אותם מכל עבר – היער, המתואר ביד הארדי המשורר, על כל שפעת עציו וסבכיו, חילופי עונותיו, בעלי החיים שבו, סערותיו וגשמיו. היער מתנהל כסדרו על פי חוקי הטבע, אינו מכיר בבני אנוש, אין בו חמלה ואין בו רשעות, אך נראה שכל מהלך של גיבורי הספר נקבע ומוכתב על ידי אותו כוח טבע אדיש. הוא המפגיש ביניהם והוא המזמן על דרכם תקריות חורצות גורל.
את העלילה מלווה, כמו המקהלה בטרגדיה יוונית, חבורת שכירי יום כפריים שפרנסתם על היער. דרך שיחתם התמימה והלא מלומדת שומע הקורא תובנות על המתרחש וניבויים לעתיד.
הוסף לסל
קרא עוד
הכוכב שכמעט שכחכוכב קטן וסקרן נוחת משמיים ומתחיל את דרכו על פני האדמה שמח, בטוח בעצמו ופתוח אל סביבתו. ילד אחד וכמה מחיות השדה נמשכים אל האור שהוא מפיץ, מצטרפים אליו והופכים לחברי אמת. ומנגד, מתנסה הכוכב גם במפגשים שפוגעים בו רגשית וגורמים לו להתכנס אל תוך עצמו ולאבד את השמחה.
כיצד יצליח הכוכב הקטן להיחלץ מהמקום הכאוב הזה?
הצטרפו אליו במסעו, ותגלו.
רותי דפנה, מורה לחינוך מיוחד ומאמנת קוגניטיבית לבני נוער, שמתמודדים עם קשיי קשב וריכוז. כתבה את הספר לפעוטות "חיפושית בגשם", ובמהלך עבודתה כמאמנת כתבה גם את הספר "חוצב את ערוצו לאט", ששאב השראה מרשמי המפגשים, שהתקיימו עם בני הנוער ועם הוריהם.
הוסף לסל
קרא עוד
הג'וק, המקק והתיקן... וחיפושית גםעל המחברת
נולדתי בתל אביב הקטנה רגע לפני הקמת המדינה להורים, שחינכו אותנו לאהבת הזולת והטמיעו בנו את נושא הנתינה וההתחשבות.
למדתי ב"מקווה ישראל", ובסיום הלימודים הצטרפתי לקבוצת נוער בקיבוץ רוחמה.
בתום לימודיי בחיפה, בקורס לעובדים בכירים בנוער, הגעתי לשנה לבית שמש, שהפכה ל 50- שנות פעילות ענפה בתחום החינוך עם נוער וילדים, לרבות הקמת גן ילדים.
משם חזרה לחינוך בבית הספר ז'בוטינסקי בבית שמש, וניהול הספרייה הגדולה והחדשה במקום.
לאורך כל שנותיי ובכל עיסוקיי עם ילדים ובני נוער נשאתי על גבי את ה"תרמיל" שהניחו עליו הוריי – חברות היא ערך עליון ביחסים בין בני האדם, וחברות אמיתית היא לקבל את האחר ואת השונה.
מתוך הספר
"אֲנַחְנוּ, מִשְׁפַּחַת בְּנֵי הָאָדָם,
כָּל אֶחָד מֵאִתָּנוּ שָׁלֵם וּמֻשְׁלָם,
רַק הַצֶּבַע אַחֵר וְהַגֹּדֶל אוּלַי שׁוֹנֶה,
אֲבָל הַיֶּתֶר...? הַכֹּל דּוֹמֶה!
וּמִי שֶׁקּוֹבֵעַ גֹּדֶל, צוּרָה וְצֶבַע
הוּא הַטֶּבַע!"
הוסף לסל
קרא עוד| חוות דעת גולשים | |||
|---|---|---|---|
| שם משתמש | תאריך | דירוג | הערה |
| דירוג קונים משוקלל | 0 קונים דירגו מוצר זה | ||