המאבק היום-יומי לשלב באופן מאוזן בין עבודה, זוגיות והורות משותף לנשים רבות בעידן שלנו. הפער בין מציאות חיינו לציפיות שיש לנו מעצמנו והדרישות שמציבה בפנינו הסביבה לעיתים קרובות מוביל לתסכול עמוק, חרדה ורגשות אשם, הנוכחים בחוויה היומיומית של משפחות רבות.
בשמת כרמון הדני, שניהלה קריירה תובענית, חיי זוגיות והיא אם לשלושה ילדים, תיעדה במשך 30 שנה ביומנים את ניסיונותיה לאזן בין שלושת העולמות. כעת במבט מפוכח ומנוסה היא שבה להתבונן על התקופה שבין שנות העשרים לחמישים לחייה, שבמהלכה מעצבות הנשים את זהותן במישור הזוגי, ההורי ובעולם העבודה. בספר זה היא מביאה חלקים אינטימיים מיומניה ומלווה אותם בכלים מעשיים וברורים שיסייעו לנשים למצוא את האיזון בין שלל האתגרים הניצבים בפניהן.
בשמת כרמון הדני היא אם לשלושה ילדים, בעלת שני תארים וניסיון ניהולי של ערוצי טלוויזיה, עמותה חברתית ובית ספר לפיתוח אינטליגנציה רגשית.
"יש לי חברה טובה שקוראים לה בשמת. ובשמת סוף סוף כתבה ספר. אתם מכירים את הערמה שיש בבית ליד המיטה? אני מאמינה שזה מסוג הספרים שבטוח לא יצא משם. להיות מאוזנת זה לא דבר של מה בכך, זאת דרך, ולנשמת יש את היכולת למקד אותך למקום שיאזן אותך"
(צופית גרנט)


מדיטציה עושה לי את זהפנינה מרמלשטיין – מורה לחינוך מיוחד, מאמנת, מטפלת ומנחת קבוצות של מדיטציה וקלפים – מפזרת את הערפל המיסטי שמסביב למדיטציה, . היא ורוצה לומר לכם שהמדיטציה היא דרך טובה, פשוטה וזמינה לשחרר מתחים, דאגות וחרדות ולהגיע לרגיעה עמוקה במישור הפיזי והנפשי. המדיטציה מאפשרת לחוות נינוחות ושלווה, ומסייעת לגלות את היכולות הטמונות בנו – פתיחות, שיתוף, ריכוז, מיקוד, בהירות, הקשבה, אהבה, יצירתיות וכו'.
הוסף לסל
קרא עוד
ליבי מגדלת מפלצת”לִיבִּי פָּחֲדָה. הִיא לאֹ עָשְׂתָה מַשֶּׁהוּ כָּזֶה מֵאָז שֶׁזָכְּרָה אֶת עַצְמָהּ. אֲבָל בְּכָל פַּעַם
שֶׁרָצְתָה לְוַתֵּר וּלְהִכָּנַע לַפְּחָדִים, הִיא נִזְכְּרָה בַּדְּבָרִים שֶׁאָמְרָה לָהּ הַמְּטַפֶּלֶת, שֶׁמַּכִּירָה
מִפְלְצוֹת חֲרָדָה אֲחֵרוֹת. הִיא יְכוֹלָה לְהַחְלִיט עַל עַצְמָהּ!“
כולם חושבים שליבי, ילדה בת שבע וחצי (אפילו קצת יותר), לא אוהבת לעשות דברים חדשים או להיות עם אנשים שהיא לא מכירה ממש טוב. אפילו ליבי חושבת כך. אף אחד לא יודע שליבי מגדלת מפלצת. זו מפלצת מיוחדת ויוצאת דופן. גם ליבי לא יודעת שהיא מגדלת אותה עד שהיא פוגשת אישה, שמכירה לה את המפלצת.
הוסף לסל
קרא עוד| חוות דעת גולשים | |||
|---|---|---|---|
| שם משתמש | תאריך | דירוג | הערה |
| דירוג קונים משוקלל | 1 קונים דירגו מוצר זה | ||