

להתחיל מאפסמה קורה כשלפתע החיים נעצרים, וצריך להתחיל הכול מאפס? איך מתמודדים עם פגיעות נפשיות, גופניות וקוגניטיביות קשות, שגרמו לאובדן זיכרון, אובדן ביטחון עצמי, חוסר אונים, חרדה, דיכאון, נדודי שינה, אובדן שליטה והסתגרות מפני העולם החיצוני?
כיצד קמים מהשבר ומחזירים כישורים בסיסיים שנמחקו?
זהו סיפורו האישי של המחבר שעולמו התמוטט בבת אחת כתוצאה מתקיפה של חיידק אלים, אך מעל לכול, זהו סיפור על תקווה ועל יכולת האדם למצוא בתוכו כוחות נסתרים, וליצור לעצמו חיים חדשים.
בכנות נדירה, בשפה ישירה ונוגעת ללב, מתובלת בהומור עצמי, מתאר המחבר ביד אמן את מסעו לריפוי עצמי ובנייה מחדש - מסע רצוף מהמורות ותגליות, עם רגעים של חסד, הארה וצמיחה.
להתחיל מאפס הוא ספר על האפשרות לשנות מציאות ולפתוח דף חדש גם כשנדמה שהכל אבוד.
זה ספרו השלישי של צביקה גנדלמן (כלכלן, רואה חשבון, דוקטור למנהל עסקים ומרצה בתחום המנטלי). קדמו לספר זה - רב המכר באמזון Wait For Me Here (במהדורה העברית: "חשיבה מנצחת"), וספר לילדים - מאיה והאמבטיה.
בנוסף, עשרות מאמרים וסיפורים נוספים פרי עטו פורסמו באסופות סיפורים קצרים ובעיתונות המודפסת.
הוסף לסל
קרא עוד
הגנרלים במלחמת העולם השנייההספר הגנרלים במלחמת העולם השנייה עוסק במערכה המרתקת הזו ומבליט את חלקם
של מפקדי הצבאות ואת המפקדים הבכירים, שעמדו בראש הגייסות הלוחמים.
הספר מדגיש את חלקם של 105 גנרלים בקרבות, שהתחוללו בכל זירות המלחמה.
בתוך המהלכים הראשיים של המלחמה מופיעים בספר תיאורים של כמה קרבות והם
משולבים בקורות חייהם של גנרלים מחמישה צבאות: הגרמני, הבריטי,
הסובייטי, האמריקאי והיפני. במידה רבה מתואר מהלך הקרב דרך עיניו של המפקד,
או שחותמו ניכר בתיאור הקרב. שילוב זה - בין תיאור הקרבות השונים בכל זירות
המלחמה ושמירה על רצף מהלכה ובין תיאור חייהם של הבכירים במפקדי הצבאות
העיקריים - הוא המייחד את הספר הזה. משולבות בו 25 מפות ותמונותיהם של
כל הגנרלים.
הספר מיועד לקורא שאינו בהכרח היסטוריון, אלא מגלה עניין במלחמת העולם
השנייה. לכן הוא נכתב בצורה שוטפת על חשבון מאפיינים אקדמיים. עם
זאת, הספר הוא פרי מחקר של שנים, תוך הקפדה מרבית על הדיוק בעובדות.
מלחמת העולם השנייה התחוללה בכמה זירות, לפעמים בה בעת. כל זירה מתוארת
במקום משלה, ולשם כך בנוי הספר מאחד-עשר חלקים:בכל אחד מהם מדובר
בזירה אחת – ובכל הצבאות והגנרלים שפעלו בה.
הוסף לסל
קרא עוד
מילות הנפשהספר מילות הנפש כתוב כאסופת טקסטים אישיים העוסקים באתגרי החיים השונים. הוא נולד בעקבות מפגש הכותבת עם אוכלוסיות שונות במהלך המסע המקצועי והאישי שלה לאורך שנים כעובדת סוציאלית, מטפלת ומדריכה. כל קורא, בין אם הוא מטפל בתחום הרגשי והנפשי, בין אם הוא אדם העובר מסע אישי פנימי, יוכל למצוא בספר תובנות להמשך הדרך ולצמיחתו הפנימית במסע חייו.
"זוהי אומנות לדעת להגיע לנפש האדם דרך מילים, והאומנות שלך ניכרת בטקסטים המדהימים הללו"
(מירי יפרח, בעלת בית הספר Nlp creative school)
"ספר זה מהווה מראה של הנפש ומדייק בביטויים ומילים את הרגעים הכל כך עדינים, פרטיים ואינטימיים במשמעותם העמוקה ביותר"
(דורית בלשן רדעי, עו"ס קלינית ופסיכותרפיסטית)
"ההיכרות העמוקה עם נפש האדם (המורכבת והדואבת), תובנותיה ורגישותה של המחברת שזורות כחוט השני לאורכו של כל הספר"
(מירב הראל, מלווה תהליכי ריפוי וסופרת)
ד"ר גלית גז (Ph.D.), בוגרת תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית ודוקטור לפילוסופיה מטעם אוניברסיטת חיפה ובוגרת לימודי CBT מבוסס מיינדפולנס במרכז שילוב; מטפלת, מדריכה וּמרצה, מנחה סדנאות וימי עיון. עוסקת בין השאר בשילוב כלים יצירתיים בתהליכי הטיפול וההדרכה, יוצרת קלפים השלכתיים" – קלפי להבה" ו"קלפי מים".
מילות הנפש הוא ספרה הראשון של גלית גז ומהווה הצצה לעולמו הפנימי ולנפשו של האדם.
הוסף לסל
קרא עוד| חוות דעת גולשים | |||
|---|---|---|---|
| שם משתמש | תאריך | דירוג | הערה |
| דירוג קונים משוקלל | 3 קונים דירגו מוצר זה | ||