צור קשר
03-5030822
אנשים מתוקים לחיים ארוכים
1.jpg)
שם המחבר: ד"ר משה זילבר
שם ההוצאה: הוצאת אוריון
שם ההוצאה: הוצאת אוריון
דירוג ממוצע:
|
הספר נולד מתוך בעיות שהציגו מטופלים בפני ד”ר משה זילבר לאורך שנות עבודתו כרופא קליני וכמנהל פורומים אינטרנטיים בנושא סוכרת, ולכן הוא משקף מה שהסוכרתיים רוצים לדעת ולא את מה שהרופא חושב שמגיע להם לדעת! בניגוד לספרים אחרים בשוק המעמידים במרכז את מחלת הסוכרת (תיאור יבש של המחלה, ההיסטוריה שלה והשפעתה על מערכות הגוף), או את הטיפול הטכני והמעשי בה (כיצד למדוד, היכן להזריק, מה לקנות והיכן וכד’), הספר “אנשים מתוקים לחיים ארוכים” שם את האדם הסוכרתי במרכז, ודן בחייו עם הסוכרת מנקודת מבטו. הוא לא מנסה להפוך את הקורא ל”מומחה לסוכרת” אלא לסייע לו להיות אדם בריא יותר, כזה הבוחר בחירות נכונות ומושכלות המאפשרות לו לשפר את איכות חייו ואריכותם. מרבית הספרים הקיימים בשוק בנושא הסוכרת לא מעודכנים משום שנכתבו לפני יותר מעשר שנים ולכן לא מתייחסים לשינויים מרחיקי הלכת בעולם הסוכרת שחלו בשנתיים האחרונות. בגובה העיניים, בשפה ידידותית ובהומור, מספק הספר “אנשים מתוקים לחיים ארוכים” מאת ד”ר משה זילבר תשובות לשאלות בנושאים רבים וחשובים ביניהם: האומנם יש לך סוכרת? כיצד תזהה את סוג הסוכרת שלך? האם ניתן להתחסן כנגד סוכרת? מה אפשר לצפות מתרופות לסוכרת? מהי היעילות של טיפולים טבעיים לסוכרת? מהי האמת המסתתרת מאחורי הפחד מאינסולין? האם קיים אינסולין לא בזריקות? כיצד להתמודד עם סוכרת בהריון? כיצד להימנע מהיפוגליקמיה? כיצד להגן על הרגליים והעיניים בסוכרת? האם כדאי לעבור השתלת לבלב? איך סוכרתיים יכולים להפיק את המירב מפעילות גופנית? מה חשוב לזכור לפני שיוצאים לטיול הרפתקני ואיך לנהוג בעת הטיול עצמו? מה בין אלכוהול לסוכרת? מה באשר לסטרואידים וסוכרת? ועוד ועוד… ספרו של ד”ר זילבר הוא ספר אופטימי אבל הוא אינו חוסך מאיתנו תיאור מפוקח של המציאות ושל החשבון אותו נצטרך לשלם במידה ולא ניקח אחריות על הטיפול במחלה. אחד המוטיבים החוזרים בספר הוא: טיפול בסוכרת חיוני קודם כל בשביל איכות החיים שלנו ולא רק בשביל אריכותם. ד”ר זילבר דוגל בגישה כי איזון הסוכרת משמעותו אינה רק איזון הסוכר ועמידה ביעדי הסוכר ה”תלת חודשי”. לכן הוא עוסק במכלול ההיבטים של החיים עם המחלה: שינוי אורחות החיים, פעילות גופנית, תזונה נכונה, כולסטרול, לחץ דם, ויטמינים, בחירת התרופות הנכונות, כיצד לנצל ביעילות את המפגש עם הרופא שלך, טיפול נכון בבעיות ובסיבוכים ועוד ועוד. הספר בנוי מ-50 פרקים בני שלושה עד חמישה עמודים כל אחד. כל פרק מציג בעיה או דילמה מנקודת מבטו של הסוכרתי. כל פרק מתחיל בקטע הומוריסטי משעשע, עובר לתיאור מדויק ובהיר של הנושא על היבטיו הרפואיים ומסתיים בהמלצות ודרכי פעולה. מחבר הספר, ד”ר משה זילבר, הוא בוגר ביה”ס לרפואה של אוניברסיטת תל-אביב, בעל תעודות מומחה באנדוקרינולוגיה וברפואה פנימית, עם ניסיון עבודה עשיר בבתי-חולים ובמרפאות קופות-החולים. מאמריו פורסמו בעיתונות, הוא מנהל פורומים באינטרנט בנושאי סוכרת והורמונים, וכן מרצה בפני רופאים וקהל רחב. |
מחיר: 98 ₪
מחיר באתר: 75 ₪
מחיר באתר: 75 ₪
דרגו את הספר:
1.jpg)
.jpg)
1.jpg)
.jpg)
הגדלה
ספרים נוספים שעשויים לעניין אותך
לצאת מגבולות הגזרההספר לצאת מגבולות הגזרה הוא מדריך יצירתי וכלי עבודה מעשי לעוסקים בטיפול, בהדרכה, בחינוך, בייעוץ ובניהול – בעבודה פרטנית, זוגית, משפחתית או קבוצתית. הוא מציע כלים מגוונים, שנבחנו בשטח לאורך שנים, המסייעים להעמקת השיח הרגשי, לפיתוח התבוננות פנימית ולביטוי יצירתי – גם עבור מי שמתקשה להתבטא במילים. הכלים מתאימים ליישום מקצועי וגם לתהליכי צמיחה והתפתחות אישית, ותורמים להסרת חסמים רגשיים, לשיפור קשרים בין-אישיים ולהעמקת ההיכרות עם עולמנו הפנימי.
"ספר זה הינו אוצר לכל מי שעובד עם מגוון אוכלוסיות באופן פרטני או קבוצתי. הספר מכיל עשרות רעיונות מגוונים ומונגשים לשימוש; ספר חובה בכל ספרייה אישית או מקצועית" (אורית צוקר, עובדת סוציאלית M.A, מלווה ומטפלת במשפחות שכולות – משרד הביטחון).
"הספר שלפניכם הוא אסופה מופלאה של כלים יצירתיים, פרקטיים ונוחים לשימוש, המהווים מקפצה ליצירה והעמקה של שיח, דיאלוג, מחשבה והבנה – דווקא ברגעים שבהם נדמה שמילים לבדן אינן מספיקות. זוהי מתנה של ממש לכל איש טיפול, ייעוץ, הדרכה וניהול המבקש להרחיב את יכולתו להגיע למטופליו, לעובדיו, לקרוביו ולעצמו" (הילה אורן מלמוד, עובדת סוציאלית, MPH, MBA, מנהלת רווחה, הסוכנות היהודית לא"י)
ד"ר גלית גז (Ph.D) – בוגרת תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית ודוקטור לפילוסופיה מטעם אוניברסיטת חיפה; בוגרת לימודי פסיכותרפיה CBT מבוסס מיינדפולנס ו-ACT במרכז שילוב; מטפלת, מדריכה ומרצה, מנחה סדנאות וימי עיון. עוסקת בין היתר, בשילוב כלים יצירתיים בתהליכי הטיפול וההדרכה.
בין היתר, בשילוב כלים יצירתיים בתהליכי הטיפול
יוצרת קלפים השלכתיים: קלפי להבה; קלפי מים.
כותבת הספרים: מילות הנפש ;להיות עבורך.
לצאת מגבולות הגזרה הוא ספרה השלישי של ד"ר גלית גז.
הוסף לסל
קרא עוד
10 דקות גג"תחשבי חיובי!"
צמד המילים האלה יכול להעלות את מפלס העצבים שלך – ובצדק. לא שאת לא רוצה לחשוב חיובי, אלא זה פשוט בלתי אפשרי כשהחיים שלך כל כך עמוסים, והחשיבה החיובית כל כך קלישאתית.
טוב שלקחת את הספר הזה ליד.
את הולכת עכשיו לאתגר את עצמך ל-31 יום של תרגול קצר וחיובי להפליא, בן 10 דקות ליום – מקסימום.
ואת לא צריכה יותר מזה!
10 דקות ליום של תרגילים משעשעים, מחזקים, חיוביים, שמשתלבים במהלך יומך, שאפשר לעשות אותם גם עם המשפחה או החבריםות, כדי לגרום למוח לנוע ממצב של לראות שחור, לדאוג, לחוש מתח ועצבים – למצב של נחת. ממש נחת, כזו שמתפשטת בלב, מעלה חיוך על הפנים ומגבירה את השמחה ואת האנרגיות.
כי צריך אנרגיות להתמודד עם החיים האלה, והספר הזה לגמרי מטעין בהן.
הספר כתוב בלשון נקבה. אבל גם אם אתה הוא זה שלקח את הספר ליד, אל דאגה. הספר מדבר לכולםן. נכון יותר, מדברת לכולםן...
31 יום, 10 דקות גג – והפתח נפתח אל חצי הכוס המלאה בחייך.
שירלי נס-ברלין, מרצה לחשיבה חיובית זה 23 שנה, מנחת תהליכים חיוביים בארגונים ובחברות, דור שני לחשיבה חיובית מצד אימה, רבקה צדיק פישר, שאיתה כתבה שישה ספרים על חשיבה חיובית, ביניהם רבי מכר. זהו הספר השמיני שלה.
"הרבה שינויים קטנים יכולים ליצור שינוי אחד גדול, אם הם מיושמים בעקביות. לכך בדיוק מכוונת שירלי נס-ברלין בספר הנפלא הזה.
אמצו את הרעיונות לשינוי – ותוכלו להיות מאושרים יותר בחייכם."
ד"ר טל בן-שחר, מייסד האקדמיה ללימודי אושר
Happiness Studies Academy
הוסף לסל
קרא עוד
להתחיל מאפסמה קורה כשלפתע החיים נעצרים, וצריך להתחיל הכול מאפס? איך מתמודדים עם פגיעות נפשיות, גופניות וקוגניטיביות קשות, שגרמו לאובדן זיכרון, אובדן ביטחון עצמי, חוסר אונים, חרדה, דיכאון, נדודי שינה, אובדן שליטה והסתגרות מפני העולם החיצוני?
כיצד קמים מהשבר ומחזירים כישורים בסיסיים שנמחקו?
זהו סיפורו האישי של המחבר שעולמו התמוטט בבת אחת כתוצאה מתקיפה של חיידק אלים, אך מעל לכול, זהו סיפור על תקווה ועל יכולת האדם למצוא בתוכו כוחות נסתרים, וליצור לעצמו חיים חדשים.
בכנות נדירה, בשפה ישירה ונוגעת ללב, מתובלת בהומור עצמי, מתאר המחבר ביד אמן את מסעו לריפוי עצמי ובנייה מחדש - מסע רצוף מהמורות ותגליות, עם רגעים של חסד, הארה וצמיחה.
להתחיל מאפס הוא ספר על האפשרות לשנות מציאות ולפתוח דף חדש גם כשנדמה שהכל אבוד.
זה ספרו השלישי של צביקה גנדלמן (כלכלן, רואה חשבון, דוקטור למנהל עסקים ומרצה בתחום המנטלי). קדמו לספר זה - רב המכר באמזון Wait For Me Here (במהדורה העברית: "חשיבה מנצחת"), וספר לילדים - מאיה והאמבטיה.
בנוסף, עשרות מאמרים וסיפורים נוספים פרי עטו פורסמו באסופות סיפורים קצרים ובעיתונות המודפסת.
הוסף לסל
קרא עוד
| חוות דעת גולשים | |||
|---|---|---|---|
| שם משתמש | תאריך | דירוג | הערה |
| דירוג קונים משוקלל | 4 קונים דירגו מוצר זה | ||
 |
||||
| לשיחה ישירה עם צוות ההוצאה | ||||
| לפניה ישירה במייל - לחצו על הקישור | ||||
| © 2010 אוריון הוצאת ספרים. כל הזכויות שמורות. | ||||
