

10 דקות גג"תחשבי חיובי!"
צמד המילים האלה יכול להעלות את מפלס העצבים שלך – ובצדק. לא שאת לא רוצה לחשוב חיובי, אלא זה פשוט בלתי אפשרי כשהחיים שלך כל כך עמוסים, והחשיבה החיובית כל כך קלישאתית.
טוב שלקחת את הספר הזה ליד.
את הולכת עכשיו לאתגר את עצמך ל-31 יום של תרגול קצר וחיובי להפליא, בן 10 דקות ליום – מקסימום.
ואת לא צריכה יותר מזה!
10 דקות ליום של תרגילים משעשעים, מחזקים, חיוביים, שמשתלבים במהלך יומך, שאפשר לעשות אותם גם עם המשפחה או החבריםות, כדי לגרום למוח לנוע ממצב של לראות שחור, לדאוג, לחוש מתח ועצבים – למצב של נחת. ממש נחת, כזו שמתפשטת בלב, מעלה חיוך על הפנים ומגבירה את השמחה ואת האנרגיות.
כי צריך אנרגיות להתמודד עם החיים האלה, והספר הזה לגמרי מטעין בהן.
הספר כתוב בלשון נקבה. אבל גם אם אתה הוא זה שלקח את הספר ליד, אל דאגה. הספר מדבר לכולםן. נכון יותר, מדברת לכולםן...
31 יום, 10 דקות גג – והפתח נפתח אל חצי הכוס המלאה בחייך.
שירלי נס-ברלין, מרצה לחשיבה חיובית זה 23 שנה, מנחת תהליכים חיוביים בארגונים ובחברות, דור שני לחשיבה חיובית מצד אימה, רבקה צדיק פישר, שאיתה כתבה שישה ספרים על חשיבה חיובית, ביניהם רבי מכר. זהו הספר השמיני שלה.
"הרבה שינויים קטנים יכולים ליצור שינוי אחד גדול, אם הם מיושמים בעקביות. לכך בדיוק מכוונת שירלי נס-ברלין בספר הנפלא הזה.
אמצו את הרעיונות לשינוי – ותוכלו להיות מאושרים יותר בחייכם."
ד"ר טל בן-שחר, מייסד האקדמיה ללימודי אושר
Happiness Studies Academy
הוסף לסל
קרא עוד
אל תוך היער - סיפורו של היחמור הראשוןהַבֶּטֶן שֶׁל דּוֹט קִרְקְרָה. הוּא הָיָה רָגִיל כְּבָר לֶאֱכֹל אֶת אֲרוּחַת הַבֹּקֶר בַּשָּׁעָה הַזּוֹ, אֲבָל שׁוּב הוֹלֵךְ עַל שְׁתַּיִם לֹא הִתְקָרֵב עִם שׁוּם דְּלִי.
דּוֹט הָיָה צָרִיךְ לְחַפֵּשׂ אֹכֶל בְּעַצְמוֹ.
אִמָּא תָּמִיד אָמְרָה שֶׁבַּטֶּבַע יֵשׁ אֹכֶל בְּשֶׁפַע, אָז מָה הַבְּעָיָה?
הוּא הִבִּיט סָבִיב, אֲבָל לֹא מָצָא שׁוּם דָּבָר שֶׁנִּרְאָה לוֹ טָעִים אוֹ מֻכָּר. כְּלוּם.
דוט הוא יחמור צעיר וסקרן, שנולד במתחם מוגן. על מצחו נקודה לבנה אחת, ובליבו חלום אחד – לחצות את הגדרות ולחיות חופשי בטבע.
כשיום אחד החלום הזה מתגשם ודוט משוחרר אל היער, מתחיל מסע שישנה את חייו: מקומות לגלות, דברים ללמוד, אתגרים לעבור, שאלות לחפש להן תשובה, חברים מפתיעים ויחמור צעיר אחד שמגלה שהוא הרבה יותר אמיץ ממה שחשב.
"אל תוך היער – סיפורו של היחמור הראשון" נכתב בהשראת סיפור אמיתי של מין אייל שנחשב כנכחד מהעולם וחזר לחיים, ממש כאן, בישראל. הסיפור מחבר בין דמיון והרפתקה לבין יסודות אמיתיים מעולם האקולוגיה, שימור מינים בסכנת הכחדה, והתבוננות רגישה במסע ההתאקלמות של בעלי חיים בטבע. לספר מצורף נספח מיוחד עם הסיפור האמיתי של היחמור הפרסי, בליווי תמונות מרגשות מהשטח.
הוסף לסל
קרא עוד
אוגי והכדור הלבן"אִמָּא, בָּלַעְתִּי אֶת הַכַּדּוּר לְבַד.
זֶה הָיָה מַמָּשׁ אֲבָל מַמָּשׁ פָּשׁוּט".
זֶהוּ סִפּוּרָהּ שֶׁל אוֹגִי, יַלְדָּה שֶׁלֹּא כָּל כָּךְ אוֹהֶבֶת לִבְלֹעַ כַּדּוּר בַּבֹּקֶר.
אוֹגִי מַזְמִינָה אֶתְכֶם וְאֶתְכֶן לְמַסָּע מְשַׁעֲשֵׁעַ וּמְלֵא הוּמוֹר,
מַסָּע שֶׁנּוֹתֵן הַשְׁרָאָה לִילָדִים שֶׁמִּתְקַשִּׁים בִּמְשִׂימוֹת שׁוֹנוֹת.
הספר עוסק בילדה בשם אוגי שקצת מתקשה לקחת תרופה בבוקר.
הוריה, אחיותיה, רופאת הילדים וגורמים נוספים מנסים לסייע לה במשימה, ללא הצלחה. הספר עוסק במסעה המשעשע של אוגי בדרך לנטילת התרופה.
המסע של אוגי עשוי לעורר השראה בקרב כל הילדים (וגם קצת הבוגרים..) שמתקשים ליטול תרופה.
הוסף לסל
קרא עוד| חוות דעת גולשים | |||
|---|---|---|---|
| שם משתמש | תאריך | דירוג | הערה |
| 18.1.25 | הסיפור שכל אחד מאיתנו רצה להיות חלק ממנו פוגש את הסיפור שאנחנו היינו ועודנו חלק ממנו. סוחף ומרגש, אי אפשר להפסיק באמצע. | ||
| 17.12.24 | Must לדור הX | ||
| דירוג קונים משוקלל | 8 קונים דירגו מוצר זה | ||