זרימה- דיסקבתקליטור זה יש שתי הנחיות העוזרות להורדת לחץ הדם הגבוה
הוסף לסל
קרא עוד
מסרים בשביל הלבמסרים בשביל הלב
ערכת קלפים לתקשורת בין-אישית אוהבת
ערכת "מסרים בשביל הלב" עם המסרים הפשוטים והבהירים שבה, פותחת אפשרויות למפגשים חדשים בין חברים
שמכירים כבר זמן רב, ובין קבוצת אנשים שנפגשו זה עתה.
המסרים הקצרים והבהירים מאפשרים שיחה פתוחה ומקרבים בין המשתתפים בזמן קצר.
הוסף לסל
קרא עוד
מעין הנעורים- דיסקדמיון מודרך לשמירה על מראה צעיר ולרגיעה
המדיטציה מתחילה עם הנחיה לחמש דקות של עיסוי שיאצו פנים בתרגול עצמי, ולאחר מכן מדיטציה בשילוב צבעים וחזון למראה הנכסף, תוך כדי עבודה על עור הפנים והגזרה של הגוף. מתאים גם להרזיה.
הוסף לסל
קרא עוד